Aslında spor yaparak istediğiniz görüntüye ulaşmak düşündüğünüz kadar zor değil! Önemli olan doğru stratejiyi belirlemektir. Her insan farklı vücut tipine sahiptir ve degişim için ilk hedef vücut tipini belirleyerek buna göre antrenman yapmak ve daha da önemlisi yapılan antrenmana göre doğru beslenme programı oluşturabilmektir. Bilgi veya randevu almak için telefon: 0212 234 24 14 veya instagram: @okanisalanpilates