Fitness Kilo Verdirir mi ?

Fitness Kilo Verdirir mi ?

Okan İşalan Pilates & Fitness ailesi olarak en çok aldığımız soru fitness kilo verdirir mi ? evet kilo verdirir hemde en kilo verdiren dal fitness tir kardiyo ile verilen kilolar %50 kas %50 yağdan götürür o yüzden koşarak ya da saatlerce...

Read more