TRX nedir ? Ne işe yarar ?

TRX nedir ? Ne işe yarar ?

TRX aleti aslında çok basit görünen bir spor salonudur spor salonu diyorum çünkü o gördüğünüz bir halat parçası olarak görünen alet ile vücudunuzun tüm bölgelerini çalıştırabilirsiniz kendi vücut ağırlığınızla hızlı yağ yakımı yapabileceğiniz çok portatif bir alettir
Peki kim buldu bu aleti
TRX amerikada bir asker tarafından bulunmuştur bu bir komanda olan Randy HATTRİCK.
Çok fazla görevde oldukları için spor yapmaya fırsatı olmuyor ve takım arkadaşları ile kemer ve benzeri halatlarla antrenman yapmaya başlıyorlar ilerleyen ve gelişen adı ile günümüze bu TRX olarak geliyor
TRX nerelerde kullanılır ev,işyeri,park,sahil kısacası hayatımızın her anında heryerinde rahatça taşıyıp rahatça kurup kullanabiliriz
Biz okan İşalan pilates&fitness olarak sonumuzda değerli üyelerimize hızlı ve kendi vücut ağırlıkları ile formda kalıp yağ yakmaları için çok fazla kullanıyoruz bu alet ile fonksiyonel egzersizler yapabilirsiniz
TRX antrenman programları için sitemizi ziyaret edebilirsiniz

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *